Ada Palka: Train my way – ćwicz we własnym rytmie!
Ada Palka: Train my way – ćwicz we własnym rytmie! Po całym dniu w pracy nie jest łatwo zmobilizować się do samodzielnego wykonania efektywnego treningu. Nie masz siły i nie chce Ci się…
Uroda
Shalimar – prowokujący i cielesny , ale nie wulgarny
Bohaterami legendy są Shah Jahan i Mumtaz Mahal, która była nie tylko jego żoną, ale i jedyną miłością. To dla niej stworzył “Ogrody Shalimar”, co w sanskrycie oznacza “Świątynia Miłości”. Stworzona z szelestu…
Rozświetlacz do ust i bronzer na powieki, gdy walizka jest za mała
Rozświetlacz do ust i bronzer na powieki. Wspólnym mianownikiem każdego wakacyjnego wyjazdu jest fakt, że walizka jest zawsze za mała. Dlatego zamieszczamy subiektywny przegląd produktów, które oprócz swojego zasadniczego zastosowania,…
Jestem Slow #Lato już w ten weekend!
Jestem Slow #Lato już w ten weekend!Wielkimi krokami nadchodzi kolejna edycja Jestem Slow, która zwiastuje premierowe kolekcje rodzimych twórców na nadchodzące lato. Już w najbliższy weekend Elektrownia Powiśle…
Kosmetyczne trendy #RAZEM
Kosmetyczne trendy #RAZEM z moimi ulubionymi polskimi markami wybrałam kilka pielęgnacyjnych hitów, które zregenerują skórę po trudnej zimie, przyniosą ukojenie zmęczonej noszeniem maseczki twarzy, a także nabłyszczą nawet…
Pandemiczny styl, co o tym myślą topowi krakowscy styliści?
Pandemiczny styl, co o tym myślą topowi krakowscy styliści? Włosy – jedna z najważniejszych części naszego wyglądu, nasza wizytówka, a przy tym także jedna z najważniejszych form ekspresji, kiedy…
Maseczka z JAJKA – poznaj babciny sposób na piękne włosy!
Maseczka z JAJKA – poznaj babciny sposób na piękne włosy! Jajka przydają się nie tylko w kuchni. To ulubiony, naturalny kosmetyk naszych babć, ciotek i mam. Zarówno białko, jak i żółto jajka wpływają…
Zakochaj się w sobie, co wspólnego ma trening z miłością?
Zakochaj się w sobie? Nie chodzi o egoistyczną miłość, ale taką zwyczajną – pokochaj siebie, swoje słabości, niedoskonałości, wady. Przytul się do siebie, zaopiekuj się sobą. Zadbaj o swoje ciało,…
Ada Palka: Skacz i spalaj!!!
Ada Palka zaprasza. Okres wiosenny to dobry czas na zmiany. Zacznij od regularnych ćwiczeń i zdrowej diety. Pamiętaj, że jeśli chcesz schudnąć to sama dieta nie wystarczy. Jeżeli nie dodasz do swojego dziennego…
Pilates subtelny ruch wyzwalający siłę
Skąd się wziął pilates? W 1883 roku urodził się Joseph Pilates, metoda ćwiczeń którą rozwinął w ciągu swojego życia znana jest jako Pilates. Joe jak nazywają…