Śniadanie mistrzyni


Nocna owsianka ze śliwką kalifornisjką


Nocna_owsianka
Składniki:

• 200g pokrojonych śliwek kalifornijskich
• 180g płatków osianych
• 600ml mleka migdałowego

Dodatki:

• miód
• siemię lniane
• orzechy
• nasiona chia
• jagody goji
• świeże jagody
• jogurt migdałowy
• inne ulubione dodatki do owsianki

Przygotowanie:

Wsyp płatki owsiane do dużej miski i zalej mlekiem migdałowym. Całość wymieszaj, przykryj pokrywką lub folią spożywczą i umieścić w lodówce na noc. Rano, przełóż całość do dużego rondla i ustaw na małym palniku. Dodaj pokrojone śliwki kalifornijskie (zostaw kilka do dekoracji) i gotuj przez ok. 10 minut. W razie potrzeby dodaj więcej mleka migdałowego. Po ugotowaniu podziel owsiankę do miseczek i udekoruj dodatkami oraz resztkami pokrojonych śliwek.

4 porcje

Czas przygotowania:
10 minut przygotowanie
całonocne namaczanie

 Fot: California Prune Board

Więcej od loungemag

Najnowsze kolekcje i najgorętsze trendy modowe, już w ten weekend w Katowicach!

Inauguracja sezonu, czyli jesienne pokazy mody w. Modowa inauguracja sezonu jest już tradycją...
WIĘCEJ

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *