Mistrzostwa Polski Street Workout 2018 w Krakowie

Mistrzostwa Polski Street Workout 2018 w Krakowie

Street Workout, inaczej Kalistenika, to nowa dyscyplina sportowa, która opiera się na treningu siłowym z własną masą ciała i wykorzystuje elementy zabudowy przestrzeni miejskiej – tzw. Street Workout Parki, czyli kompleksy drążków i poręczy.

W dniach 9-17 czerwca na placu przed Galerią Krakowską odbywać się będą warsztaty tego rodzaju gimnastyki w wersji ulicznej zwieńczone dwudniowymi Mistrzostwami Polski Street Workout. Wydarzenie będzie okazją do zobaczenia, czym jest ta dziedzina sportu i poznania zawodników, którzy uprawią ją od lat.

Street Workout od dawna cieszy się nieprzerwaną popularnością – sport ten można bowiem uprawiać zarówno na świeżym powietrzu, jak i w domu czy na siłowni. W dniach 9-10 czerwca na placu Jana Nowaka-Jeziorańskiego przed Galerią Krakowską odbędą się warsztaty, które poprowadzą: Maksym Riznyk – jeden z prekursorów tej dyscypliny w Polsce, Mistrz Polski Street Workout w Kategorii Siłowo-wytrzymałościowej 2016 oraz Karolina Riznyk – Mistrzyni Polski Street Workout w Kategorii Freestyle 2015.

W dniach 11-13 czerwca odbędą się otwarte treningi prowadzone przez specjalistów z Riznyk Street Workout School. 14 czerwca warsztaty poprowadzą certyfikowani europejscy instruktorzy: Dejan „Stipke” Stipic i Ruslan Saibov, a 15 czerwca – Lee Wade Turner i Jay „Smallspartan” Chris. Uczestnicy dowiedzą się, czym jest Street Workout i jak wykonywać ćwiczenia bazowe.

W programie zaplanowano wykłady, treningi, pokazy oraz konkursy dla publiczności. Każdy z uczestników warsztatów w dniach 14-15 czerwca otrzyma również certyfikat sygnowany przez Polską Federację Street Workout i Kalisteniki. Wstęp do strefy jest darmowy, a aktywności będą dostosowane do każdego poziomu zaawansowania, również dla osób, które nigdy nie trenowały Kalisteniki.

Wydarzenie zostanie zwieńczone 6. edycją Mistrzostw Polski Street Workout. Odbędą się one w dniach 16-17 czerwca – już po raz drugi w Krakowie. Cieszymy się, że już po raz drugi Mistrzostwa odbędą się w mieście królów polskich – to właśnie tutaj została założona pierwsza grupa pasjonatów Street Workout. Z przyjemnością spędzimy aktywnie ten czas i zmotywujemy do wspólnych ćwiczeń. Gwarantujemy, że atrakcji nie zabraknie – mówi Maksym Riznyk.

Podczas Mistrzostw Polski Street Workout na specjalnej scenie – gdzie stanie profesjonalna konstrukcja – spotkają się najbardziej uznani zawodnicy w kraju. Każdego dnia będzie można zobaczyć 20 najlepszych zawodników oraz 10 najlepszych zawodniczek w Polsce wyłonionych we wcześniejszych eliminacjach. Zmierzą się oni ze sobą w dwóch kategoriach: freestyle (16 czerwca) i siłowo-wytrzymałościowej (17 czerwca).

Plan aktywności Strefy Street Workout na placu Jana Nowaka-Jeziorańskiego – codziennie w godzinach 13:00-18:00:
9-10.06– warsztaty prowadzone przez Riznyk Street Workout School (Maksym Riznyk i Karolina Riznyk)
11-13.06– codzienne treningi prowadzone przez instruktorów Riznyk Street Workout School 14.06– warsztaty, które poprowadzą Dejan “Stipke” Stipic i Ruslan Saibov
15.06– warsztaty, które poprowadzą Lee Wade Turner i Jay “Smallspartan” Chris
16-17.06, godz. 11:30-18:00 – Tiger Street Workout Poland Championships 2018

Więcej od loungemag

Jakie skarby można znaleźć na Instagramie?

Dzięki Instagramowi zdjęcia Aleksandra Małachowskiego podziwia cały świat. Pokazuje na nich, jaka siła...
WIĘCEJ

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *