Przeciwstarzeniowa moc witaminy C
Prewencja przeciwstarzeniowa to jeden z najważniejszych filarów świadomej pielęgnacji twarzy – w końcu kto z nas nie chciałby jak najdłużej cieszyć się młodym wyglądem i cerą pozbawioną zmarszczek? Aby skutecznie…
Wellness
Kongres i Targi LNE: Największe wydarzenie branży beauty w Polsce powraca
Kongres i Targi LNE. Pokazy zabiegów, spotkania z ekspertami i kosmetyczne zakupy – największe wydarzenie branży beauty w Polsce powraca po 676 dniach pandemicznej przerwy Już 16 września rozpocznie…
Ukryte supermoce roślin – najlepsze rośliny domowe dla Twojego ciała i umysłu
Rośliny, jak powszechnie wiadomo, mają moc uszczęśliwiania ludzi. Bukiet kwiatów jest idelanym prezentem na specjalne okazje, zaś urocza, doniczkowa roślinka w naszym pomieszczeniu w niewidzialny sposób poprawia…
Ekotyki wracają! Powitaj jesień z naturalnymi kosmetykami
Ekotyki wracają! Powitaj jesień z naturalnymi kosmetykami. Wszyscy tęskniliśmy za wydarzeniami, które na stałe wpisały się w kulturalny krajobraz miasta. Targi, które uwielbiają Krakowianie znowu mogą odbywać się…
Trening w plenerze, czyli mała architektura, duże efekty
Trening w plenerze. Mała architektura, duże efekty. Wiosna zbliża się wielkimi krokami. Coraz cieplejsze i dłuższe dni sprzyjają do zrobienia treningu w plenerze i wykorzystania wszystkiego co daje nam otoczenie. Nie musisz…
Jak spać i nie zwariować? Obalamy mity związane ze snem
Czy problemy ze snem są wynikiem problemów dnia codziennego, czy przewlekłych chorób? Czy rodzaj materaca i pomieszczenie, w którym śpimy, mają wpływ na jakość naszego snu? Czy popołudniowa drzemka sprawi, że w nocy już nie zaśniemy?…
Makijaż na Walentynki 2021
Makijaż na Walentynki 2021. Zainspiruj się look’iem z wybiegów Walentynki to szczególny dzień w roku. I choć z pewnością tym razem będziemy je świętować w nieco bardziej kameralnej atmosferze, warto pamiętać, że na miłość…
Gotuj w zgodzie z naturą
Gotuj w zgodzie z naturą. Człowiek jest integralną częścią natury, której harmonia i ład dają nam wskazówki, w jaki sposób mamy się odżywiać, aby jak najkorzystniej wpłynąć na nasze samopoczucie i zdrowie….
Zbuduj swoją odporność (u fizjoterapeuty)!
Zbuduj swoją odporność (u fizjoterapeuty)!Czy fizjoterapia może pomóc w budowaniu odporności?Powszechnie uważa się fizjoterapeutę, za osobę, która pomoże w bólach pleców. Wielokrotnie jednak podkreślamy i będziemy robić to nadal, że fizjoterapia to nie tylko pomoc z bolesnym…
Adrianna Palka – LoopTraining w parze
LoopTraining w parze. Podwójna energia, podwójna siła, podwójna motywacja! Na co dzień prowadzicie aktywny styl życia – jesteście zmotywowani, realizujcie systematycznie plan treningowy i zdrowo się odżywiacie. W pewnym…