ZDROWA DIETA
Styl życia ma znaczący wpływ na kondycję naszej skóry. Ważne jest nie tylko odpowiednie nawodnienie i sport, ale także regularne i zdrowe odżywianie. Dieta bogata w ryby, owoce, warzywa oraz rośliny strączkowe sprawi, że nasza cera będzie rozświetlona, napięta i zdrowa. Azjatyckie menu to przede wszystkim produkty bogate w kwasy tłuszczowe oraz witaminy, a efektem takiego odżywiania jest skóra młoda i jędrna przez długie lata.
Malwa W
